Фонд «Свет в руках» предлагает написать письма родителям, переживающим утрату
Написать слова поддержки можно родителям, которые столкнулись с потерей и находятся сейчас в состоянии шока или растерянности. Отправить письмо можно через специальные формы, для матерей и отцов они разные.
Написать письма поддержки могут родители, которые сами столкнулись с утратой.
«Семьи, которые сталкиваются с потерей, оказываются в информационном и социальном вакууме. Когда на помощь приходят люди, которые тоже однажды пережили подобное, это облегчает переживания. Те, кто столкнулся с утратой, возвращаются к жизни и планируют что-то – это поддерживает тех, кто пока в начале пути», – объясняет Валерия Шишкина, заместитель руководителя психологической службы фонда «Свет в руках».
Как отмечает психолог, такие письма одинаково полезны и для адресатов, и для отправителей. Одни получают поддержку, другие – понимание, что их опыт может быть кому-то полезен.
Пять проектов для женщин в кризисной ситуации Подробнее
«Когда происходит большое горе, очень сложно поверить, что кроме боли появится еще что-то в жизни: планы, надежды, желания. Но ощущение надежды необходимо в начале пути. Ведь часто кажется, что все, что связано с темой потери, – это только про боль и горе. Это действительно горе, но также там очень много родительской любви», – отмечает Шишкина.
У фонда есть чаты, в которых родители общаются и могут поддерживать друг друга. Собирать письма решили после того, как заметили, насколько такое общение помогает тем, кто только столкнулся с утратой.
В письме можно написать слова поддержки, свою историю или просто совет.
